今天第一次體驗 AcroYoga (雙人瑜珈), 超級好玩，感謝 Kayla 與 Nathan 兩位老師深入淺出的指導，我真的學到好多!
分享幾點心得給想體驗的大家:
1. 上課前先把手腳洗乾淨，因為妳有很多機會把腳放在 partner 的臉旁邊，或是讓 partner 握住妳的腳，露出香香的腳是基本禮貌。
2. 上課不要忙著拍照，不然可能沒注意動作而置 partner 於險境。
3. 找身高體重接近的 partner, 可以幫助妳第一次起飛順利。
4. 全心信任妳的 partner, 即使妳們先前並不認識，這樣才能幫助彼此更快進入狀況。
5. 放開心胸接受老師指令，放輕鬆的與 partner 互動，這樣妳第一次就起飛的機率會高很多喔。
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